菌活・腸活で腸内美人になる!

菌活・腸活ブログ(by わた子)

※文章・画像の無断掲載は固くお断りします。

飲みもの 乳酸菌飲料

楽天で人気の乳酸菌飲料『ちょーぐると』の口コミレビュー!懐かしいヨーグルト菓子みたいな味です♪

更新日:

少し前から気になっていた商品があります。

それは、タマチャンショップの『ちょーぐると』という粉末状の乳酸菌飲料

ちょーぐるとセット

タマチャンショップは九州の自然食材屋さん。

流行りの食材や食べ方を取り入れつつも、厳選された素材と製造方法で地に足がついた自然食品をプロデュースしてるお店です。

そんなタマチャンショップから出ている「腸内環境」が気になる人向けの乳酸菌飲料がちょーぐるとです。

ちょーぐるとの詳細はこちら

 

『ちょーぐると』の特徴

ちょーぐるとの特徴は、

  • 7種類の乳酸菌1種類のビフィズス菌
  • オーラバリア®成分(ラクトフェリン+ラクトオキシダーゼ
  • 菌の働きを支えるプレバイオティクス(オリゴ糖と食物繊維)

が含まれていることです。

ちょーぐると1袋

ちょーぐるとに入っている乳酸菌・ビフィズス菌について

植物性乳酸菌・・・ラブレ菌、スマート乳酸菌®、HSK201D、有胞子乳酸菌ラクリス

動物性乳酸菌・・・EC12、シールド乳酸菌®M-1、フェカリス菌FK-23
ビフィズス菌・・・ビフィズス菌BB536)

1袋(100g)あたり1兆9293億個の乳酸菌が含まれているそうです。

チョーグルト 付属のスプーン

1回の分量で考えましょう。

1回だいたい3g取ればいいらしいです。

つまり3gにつき578.8億個の乳酸菌(とビフィズス菌)が同時に取れるということです。

一般的なヨーグルト100g(1回分)に入っている乳酸菌が10〜100億個、種類が1〜2種類なので、かなりパワフルな乳酸菌の量だということがわかります。

菌活(腸活)でよく言われるのが「自分にあった乳酸菌でないと効き目がない」ということです。

でも、普通は自分の腸に何菌が合うかなんてわかりません。

「マイ乳酸菌を見つけるためには最低3週間は同じ菌を食べて様子を見ましょう」なんて本などに書かれていることがありますが、これもなかなか難しいですよね。

毎日同じ商品食べるって、私は得意じゃありません。

スーパーで安売りしているヨーグルトをその都度買ってしまいますし。

たとえ「自分に合う菌」をとっていたとしても、長い間同じ菌を取っていると今度は腸が怠けてきて効き目が薄れるらしいですよ。

「そういう時は乳酸菌を時々変えましょう」なんていう説まであって、「一体どうすりゃいいの?」っていいたくなります。

その点、「複数の乳酸菌を摂る」という考え方は合理的な気がします。

オーラバリア®成分

ラクトフェリンとラクトオキシダーゼは人の母乳や唾液に含まれる成分。

悪い菌を抑え、菌環境を整えることからオーラルケアアイテムに使われることが多い成分です。

お口のケアが飲み物を飲むときに同時にできるなら・・便利ですよね〜。

チョーグルトスプーン1杯

プレバイオティクス

食物繊維とオリゴ糖は、乳酸菌の働きをサポートすることが出来る「プレバイオティクス」と呼ばれる成分。

これが入っていることで、一層菌活・腸活をサポートしてくれるんです。

さすが抑えるところを抑えたヒット商品だなと思います。

試飲

粉末の香りを嗅ぐと、ヨーグルト風味のお菓子のような香り!

なんだか懐かしい香りです。

でも、すべて自然の成分らしいですよ。

ちょーぐるとをお水に溶かす

常温のお水に溶かしてみると、半透明の白っぽい液体になりました。

飲んでみると・・・やはり、ヨーグルト味のお菓子(アメとかタブレットとか)のような味です。

お砂糖は使っておらず、オリゴ糖の甘みだけということで、あっさりしています。

「乳酸菌って、こんないい香りがするんだ!」とびっくりです。

お水かぬるま湯に混ぜるか、粉末のまま食べてもいいそうですよ。

また、ヨーグルトに砂糖代わりにかけて食べても美味しそうです。

1杯(1日)82円だからお手軽なおやつになりますね。

ちょーぐるとを飲んだ感想

腸内環境にいい飲み物というのが最近はすごく増えてきてますので、菌活女子としてはうれしいかぎりです。

そんななかでも、ちょーぐるとは腸内だけでなく、口の環境にも注目したという点が特長的。

たしかに、飲んだ後口がさっぱりする気がしました。

 

毎日、美味しくいただきながら、腸内フローラ・口内フローラをケアしていける飲み物だと思います。

タマチャンショップでちょーぐるとの詳細を見る>>

-飲みもの, 乳酸菌飲料

Copyright© 菌活・腸活ブログ(by わた子) , 2017 AllRights Reserved.