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【藍の快調サポート】の口コミレビュー。日本古来の植物「藍」は注目の腸活素材!

更新日:

今日はぽっこりお腹が気になるかたに【藍の快調サポート】をご紹介したいと思います。

藍の快調サポート

日本古来から使われてきた植物「藍」に注目が集まっています。

藍はポリフェノールや食物繊維などがたっぷりの注目の健康食材。

先日は口内環境に着目した藍サプリなども紹介しました。

【うる藍バリア】藍のサプリで口臭やドライマウスに体の内外からすっきり。口コミレビュー。

「藍の快調サポート」は、藍に食物繊維(難消化デキストリン)とフコイダン、オリゴ糖などを加えた粉末タイプのサプリです。

使いやすい形状で、気軽に取り入れられる腸活サプリなので、よかったら読んでくださいね。

■食物繊維+オリゴ糖で毎日快調!「藍の快調サポート」

藍の快調サポートの特徴

藍の快調サポートの成分

藍の快調サポートの名称は「食物繊維・乳糖果糖オリゴ糖含有食品」となっています。

藍の快調サポート 成分

原材料は難消化デキストリン・乳糖果糖オリゴ糖・藍抽出物(還元麦芽糖・藍)・フコイダン粉末・キダチアロエ粉末・プロポリス抽出物です。

フコイダンは昆布のぬめり成分で、食物繊維やミネラル豊富。

キダチアロエも「食べてよし、塗ってよし」と「医者知らず」とよばれる健康植物。体を健康に保つ働きがあると言われています。

プロポリスはポリフェノール豊富でこちらもさまざまな健康食品に使われる成分。

1日目安は専用スプーンで1〜3杯。

栄養成分はスプーン3杯(7g)でエネルギーが約16kcal。炭水化物6.7g、糖質1.4g、よく持つ繊維5.3g。オリゴ糖0.55g。

藍の快調サポート 専用スプーン

食物繊維の1日あたりの摂取目安量は成人で男性20g、女性18g(日本人の食事摂取基準2015年度版)です。

個人差・年代差はあるものの、目安量より少ないという人が多いので、サプリで5gプラスできると心強いですね。

ちなみに、乳酸菌は入っていません。

藍の快調サポートでは、もともと腸内にある乳酸菌に頑張ってもらうという姿勢で、乳酸菌を応援する成分プラス体内環境を整えるキダチアロエやフコイダンといった成分を配合しています。

■食物繊維+オリゴ糖で毎日快調!「藍の快調サポート」

藍の快調サポートを飲んでみた

粉末はかなりふわふわの細かい粒子です。

藍の快調サポート

甘みはオリゴ糖などよりも少なく、乳製品ではないのでミルク臭もありません。

そのため、様々な料理に加えることができます。

藍を加えて飲むことができるものの一例

コーヒーやジュースといった嗜好品から、お味噌汁のような塩分のはいった液体でもOK。

また、青汁などに入れるのもかなりヘルシーな飲み方ですね。

試しに紅茶に入れてみました。

紅茶にパウダーを入れる写真

専用スプーンで3倍入れてもすっと溶けていきます。

ほんのり甘みを感じる人もいるかもしれませんが、「甘味料」の代わりになるほど甘いわけではありません。

液体に混ぜるのは「調味」に使うというより、溶かして飲みやすくするためと考えたほうがいいと思います。

紅茶に入れてみた

溶けやすいので、少量の液体に溶かして飲むこともできます。

プロポリスなどの成分の味も私は全く感じませんでした。

藍の快調サポートの効果は実感できたのか?

スプーン3杯(7g)飲んだ日はかなりすぐに実感しました。ただし、差し込みや嫌な痛みはありません。ごく自然にきました。

やはり食物繊維の多さが効いているのではないかなと、私の場合は感じました。

個人的には1〜2杯くらいでちょうど良さそう。このあたりも調整していくといいと思います。

藍の快調サポートの粉末

藍という古くて新しい健康素材を使った粉末サプリは、溶かしやすくて、味にくせがなく、食物繊維はかなり豊富と、おすすめできるサプリだと思います。

「健康のため食物繊維を摂りたいけれど、食事だけだと難しい」

と気になっている方にはお勧めできると思います。

購入情報

「藍の快調サポート」は1袋140gで、2,400円(税抜)。

毎月コースだと初回980円(税抜)で送料無料。

  • 3回目まで受け取り約束
  • 毎月10%オフ
  • 同一商品まとめ買いで最大20%オフ

■食物繊維+オリゴ糖で毎日快調!「藍の快調サポート」

 

 

 

 

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