菌活・腸活女子わた子の口コミレビューブログ

菌活・腸活ブログ(by わた子)

当サイトの内容は個人の体験・感想です。

「腸にいい運動」 一覧

菌活・腸活・発酵食品に興味のある女子です。

ヨガポーズ

ホットヨガスタジオLAVAの体験レッスンで腸活!

2016/05/28  

こんにちは。わた子です。 昨日、LAVAの体験レッスンに行ってきました! やはりホットヨガ、腸活にいいかも! 「ホットヨガ、ちょっと興味ある ...

ホットヨガ

長年の便秘フレンドから「ホットヨガって腸活にいいよ」という耳寄りな情報が!

2016/05/22  

今週、ホットヨガの体験レッスンを受けてこようと思っているのです。 ★ホットヨガスタジオ L A V A★ 運動不足解消と腸活のためです。 な ...

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