腸内美人になりたい菌活・腸活女子の口コミレビューブログ。

菌活・腸活ブログ(by わた子)

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「漬物」 一覧

発酵食品好きの菌活女子です。

腸内環境の改善に興味があり、日々乳酸菌サプリや発酵食品を試しています。

アボカドの糠づけ

天然酵母を使ったぬか漬けキットで変わり種ぬか漬けにチャレンジ中♪

2017/05/18   -漬物

こんにちは、わた子です。 先日、ぬか漬けの体験会に参加してきました。 使ったのは、インナービューティープランナーの木下あおいさん監修の天然酵 ...

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