菌活・腸活で腸内美人になる!

菌活・腸活ブログ(by わた子)

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「食べもの」 一覧

アボカドの糠づけ

天然酵母を使ったぬか漬けキットで変わり種ぬか漬けにチャレンジ中♪

2017/05/18   -漬物

こんにちは、わた子です。 先日、ぬか漬けの体験会に参加してきました。 使ったのは、インナービューティープランナーの木下あおいさん監修の天然酵 ...

大平酵素とオーエムエックスの比較

OM-Xと大平酵素を比較してみた。カプセルとペーストどっちの酵素が飲みやすい?

2017/05/02   -酵素ペースト

わた子です。こんにちは。 先日、オーエムエックスのお試しの記事を書きました。 オーエムエックス(OM-X)生酵素の口コミレビュー。世界が認め ...

豆乳ヨーグルト完成

豆乳で美味しいケフィアを作るならコルコルの「ケフィア豆乳ヨーグルト」がオススメ

豆乳ケフィアがすごく美味しくできる種菌があるときいて、試してみたところ・・・たしかに今まで食べた豆乳ヨーグルトのなかで一番美味しかったのでご ...

酵素とケフィア

ケフィアサプリなら酵素やラクトフェリンも入った「しあわせ発酵 酵素とケフィア」がおすすめ

ケフィアを食べているけれど、毎日作るのは大変、サプリがないかな?と探しているかたにはケフランの「しあわせ発酵 酵素とケフィア」をご紹介します ...

色鮮やかなコウジアンドコーのショーケース

ヌーベル発酵食デリ・コウジアンドコーに行ってきました

2016/12/19   -食べもの

2016年11月に新宿高島屋にオープンしたばかりの、発酵デリカテッセンカフェテリア「Kouji&Ko」に行ってきました。 すべてのメ ...

さかすけ

ブレイク直前?酒粕を乳酸菌で発酵させた調味料「さかすけ」に注目してます!

2016/11/28   -食べもの

わた子です。 今日は、来年あたりブレイクしそうな・・いえ、ブレイクしてほしい調味料のお話をしたいと思います。 酒粕を乳酸菌で発酵させた「さか ...

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