菌活・腸活で腸内美人になる!

菌活・腸活ブログ(by わた子)

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「食べもの」 一覧

ケフィアヨーグルト

日本では流通不可能といわれていたケフィアをスーパーで見つけて超ビックリした(タカハシ乳業・ケフィアヨーグルト)

2017/07/01   -ケフィア

ケフィアとは・・酵母と乳酸菌が複数種類発酵した発酵乳。 海外だとフタに穴開けて売っているのですが、日本ではそれは無理。 密閉容器だと流通中に ...

80種類のめぐみジュレ

ビオクラ『80種類のめぐみジュレ』の口コミ。活きた酵素で忙しい食生活を美味しくサポート!

コンビニランチや簡単なカフェランチだけになってしまったり、寝不足やストレスで食欲が湧かない日々が続くとき・・おまもりがわりにお気に入りのサプ ...

アボカドの糠づけ

天然酵母を使ったぬか漬けキットで変わり種ぬか漬けにチャレンジ中♪

2017/05/18   -漬物

こんにちは、わた子です。 先日、ぬか漬けの体験会に参加してきました。 使ったのは、インナービューティープランナーの木下あおいさん監修の天然酵 ...

大平酵素とオーエムエックスの比較

OM-Xと大平酵素を比較してみた。カプセルとペーストどっちの酵素が飲みやすい?

2017/05/02   -酵素ペースト

わた子です。こんにちは。 先日、オーエムエックスのお試しの記事を書きました。 オーエムエックス(OM-X)生酵素の口コミレビュー。世界が認め ...

豆乳ヨーグルト完成

豆乳で美味しいケフィアを作るならコルコルの「ケフィア豆乳ヨーグルト」がオススメ

豆乳ケフィアがすごく美味しくできる種菌があるときいて、試してみたところ・・・たしかに今まで食べた豆乳ヨーグルトのなかで一番美味しかったのでご ...

酵素とケフィア

ケフィアサプリなら酵素やラクトフェリンも入った「しあわせ発酵 酵素とケフィア」がおすすめ

ケフィアを食べているけれど、毎日作るのは大変、サプリがないかな?と探しているかたにはケフランの「しあわせ発酵 酵素とケフィア」をご紹介します ...

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