めざせインナービューティー!

菌活・腸活ブログ(by わた子)

当サイトの内容は個人の体験・感想です。

「食べもの」 一覧

菌活・腸活・発酵食品に興味のある女子です。

ジャラハニーボトル

プレミアムオーガニックジャラハニーが美味しい。100%オーガニックの生はちみつで肌活・腸活!

2018/05/01  

「プレミアムオーガニックジャラハニー」を初めて食べました。 オーストラリア政府登録認定機関により100%のオーガニック認定されている希少な高 ...

ぬか漬け

簡単ぬか漬けキットを使って、ぬか漬け大会してみました。

2018/03/09  

腸活コラボセミナーと銘打って、美容ブロガーのノエルさんとぬか漬け大会を開催しました〜。 以前使ったディディコのぬか漬けキットがすごく美味しか ...

オールブラン オリゴグラノラ

ケロッグオールブランシリーズはスーパーで手軽に買える腸活フード。

2018/02/18  

「腸活に興味があるけれど、何を食べればいいのかわからない」とか「毎日続けられる食品なんてあるの?サプリとか買いたくないんだけど」という人にお ...

いちずな酵素フェヴリナ

いちずな酵素を食べてみた。酵素を閉じ込めたこんにゃくゼリーで腸活。

2017/09/27  

いちずな酵素を食べてみました。 60種類の国産素材を使った植物発酵エキス(酵素)をこんにゃくゼリーに閉じ込めたサプリメント。 アットコスメの ...

ケフィアヨーグルト

日本では流通不可能といわれていたケフィアをスーパーで見つけて超ビックリした(タカハシ乳業・ケフィアヨーグルト)

2017/07/01  

ケフィアとは・・酵母と乳酸菌が複数種類発酵した発酵乳。 海外だとフタに穴開けて売っているのですが、日本ではそれは無理。 密閉容器だと流通中に ...

80種類のめぐみジュレ

ビオクラ『80種類のめぐみジュレ』の口コミ。活きた酵素で忙しい食生活を美味しくサポート!

2017/06/03  

コンビニランチや簡単なカフェランチだけになってしまったり、寝不足やストレスで食欲が湧かない日々が続くとき・・おまもりがわりにお気に入りのサプ ...

アボカドの糠づけ

天然酵母を使ったぬか漬けキットで変わり種ぬか漬けにチャレンジ中♪

2017/05/18  

こんにちは、わた子です。 先日、ぬか漬けの体験会に参加してきました。 使ったのは、インナービューティープランナーの木下あおいさん監修の天然酵 ...

大平酵素とオーエムエックスの比較

OM-X(オーエムレックス)と大平酵素を比較してみた。カプセルとペーストどっちの酵素が飲みやすい?

2017/05/02  

わた子です。こんにちは。 先日、オーエムエックスのお試しの記事を書きました。 オーエムエックス(OM-X)生酵素口コミレビュー。世界が認める ...

豆乳ヨーグルト完成

豆乳で美味しいケフィアを作るならコルコルの「ケフィア豆乳ヨーグルト」がオススメ

2017/01/09  

豆乳ケフィアがすごく美味しくできる種菌があるときいて、試してみたところ・・・たしかに今まで食べた豆乳ヨーグルトのなかで一番美味しかったのでご ...

酵素とケフィア

ケフィアサプリなら酵素やラクトフェリンも入った「しあわせ発酵 酵素とケフィア」がおすすめ

2017/01/06  

ケフィアを食べているけれど、毎日作るのは大変、サプリがないかな?と探しているかたにはケフランの「しあわせ発酵 酵素とケフィア」をご紹介します ...

色鮮やかなコウジアンドコーのショーケース

ヌーベル発酵食デリ・コウジアンドコーに行ってきました

2016/12/19  

2016年11月に新宿高島屋にオープンしたばかりの、発酵デリカテッセンカフェテリア「Kouji&Ko」に行ってきました。 すべてのメ ...

さかすけ

ブレイク直前?酒粕を乳酸菌で発酵させた調味料「さかすけ」に注目してます!

2016/11/28  

わた子です。 今日は、来年あたりブレイクしそうな・・いえ、ブレイクしてほしい調味料のお話をしたいと思います。 酒粕を乳酸菌で発酵させた「さか ...

はぐくみオリゴ

「はぐくみオリゴ」の口コミレビュー。妊活中・妊娠中から安心して飲める!

2016/11/15  

ちかごろ友人が、妊活を始めようかと思っているらしく、オリゴ糖に興味があるらしいのです。 葉酸サプリなど、妊活サプリ情報を集めている途中で「オ ...

袋に菌活の文字

阿波晩茶由来のサポート乳酸菌YM入り「乳酸菌プルーン」をヨーグルトに入れてみました

2016/11/04  

スーパーで見かけた菌活商品はとりあえず買ってみることにしているのですが、「乳酸菌入りのプルーン」を購入してみました。 その名も「乳酸菌プルー ...

菌活生活

カバヤの「菌活生活タブレッツ」を食べてみた。菌活ってかなりメジャーになってきたよね。

2016/11/03  

今日はカバヤの「菌活生活タブレッツ」をご紹介いたします。 近所のスーパーで見つけました。 生きて腸までとどく乳酸菌が入った清涼菓子だそうです ...

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